Um mês que nada deu certo.
Outubro foi um mês caótico pra mim.
Acho que um dos mais caóticos dos últimos tempos. O que faz um bom combo com esse ano, que foi um verdadeiro caos, dedo no cu e gritaria.
Logo no começo do mês, a Parker, uma das gatinhas da colônia de gatos que eu cuido se acidentou. Tivemos que resgatá-la, trazer aqui pra casa e ela teve que passar por uma cirurgia ortopédica. Não sabemos exatamente o que aconteceu mas aparentemente ela foi atropelada e uma de suas perninhas deve o osso inteiro fraturado, com isso ela teve que fazer um procedimento de por um pino, para esperar o osso calcificar. Além do desgaste e estresse de ter que lidar com algo completamente fora de planejamento, gastamos uma quantidade bem alta de dinheiro. E se você tem gatos sabe que a adaptação entre eles não é nada fácil, então trazer uma gata adulta da rua, machucada, para um apartamento de 50 m2 com 4 outros gatos, não foi muito fácil. Como temos dois banheiros no apartamento, adaptamos um para ser como uma “baia” e ela tem ficado presa ali se recuperando da cirurgia e estamos tentando fazer uma adaptação menos traumática para todos os gatos. Também estamos sem saber ao certo se vamos conseguir doá-la já que é uma gatinha adulta e tigrada, que é uma pelagem de gato que infelizmente as pessoas tem muito preconceito em adotar.
Felizmente ela tem se recuperado bem, tem sido super boazinha e não tem dado nenhum trabalho. Além de ter se adaptado muito bem com a gente e se mostrado uma gatinha bem carinhosa. Estamos bem ansiosas para ela tirar o pino logo, o que deve ser feito por volta do dia 15 de novembro, assim ela vai poder ficar solta pela casa e mais confortável.
Após algum tempo que a Parker estava aqui em casa, eu comecei a reparar que estava ficando com “alergia” nos pés e nas mãos e pensei que poderia ter sido por conta da troca de areia dos gatos que eu tinha feito a pouco tempo, principalmente porque eu sou uma pessoa bem alérgica a tudo. Segui a vida normal, tomei antialérgico alguns dias mas não estava vendo melhora e a “alergia” começou a se espalhar para as pernas e braços. Passei a achar bem estranho e entrei em contato com uma colega da minha esposa que é dermatologista, já que até o momento eu estava achando que era algo bem simples.
O resultado foi: estou com urticaria. Do absoluto nada meu corpo resolveu falar “hum, acho que vou empipocar todo, se vira ai”. E assim, eu nunca tinha tido urticaria e nunca conheci ninguém que teve.
E se você também nunca teve, deixa eu te contar, é horrível. Coça muito. Tipo muito mesmo. E coça o corpo todo, tudo ao mesmo tempo. Além do desespero de você se olhar e ver seu corpo inteiro cheio de manchas vermelhas. Até dentro do meu umbigo deu urticaria. Tipo, por que vei?
A dermatologista me passou corticoide com antialérgico e começamos a investigar o que poderia ser a causa, porque aparentemente não fazia nenhum sentido. Mesmo depois de começar as medicações e trocar a areia dos gatos, eu continuei piorando o que levou a dermatologista considerar os meus medicamentos ansiolíticos e antidepressivos. O que é completamente estúpido porque eu já tinha feito uso dessas duas medicações que eu estava tomando, apesar de não ter tomado elas de forma associada até três meses atrás, quando associamos as duas. Mas de qualquer forma, eu já estava com elas a 3 meses. Por que diabos tinha que acontecer isso logo com duas medicações que me deixaram super bem?
E como disse minha psicóloga
1/² comprimido: vive a vida aí de boa. 1 comprimido: eu vou te matar.
Com essa descoberta maravilhosa de que poderia ser as medicações, tive que corta-las do dia pra noite, simples assim, desmame pra que? Felizmente eu não passei tão mal, acho que eu tava com tanta coceira que nem deu tempo do meu corpo pensar em outros efeitos colaterais que ele poderia sentir.
Hoje tem 6 dias que estou sem meus remédios e estou apresentando melhoras, apesar de ainda estar sentindo coceiras e com manchas pelo corpo, está bem mais suportável. Terça feira tenho consulta com a psiquiatra para ver sobre minhas medicações “mentais” e voltarei para a deliciosa aventura de experimentar remédios novos(contém ironia).
O balanço desse mês foi de:
- Extrema coceira
- Noites sem dormir
- Não conseguir se concentrar para fazer algo realmente útil
- Sem conseguir fazer um exercício físico sequer porque o calor piora absurdamente a coceira
- Engordar 5 kgs por causa da retirada abrupta das medicações + uso de corticoide
- Sessões de terapia ouvindo que eu estava sendo negligente porque não fui no hospital mesmo quando parecia que meu corpo não tinha mais espaço pra manchas vermelhas.
- Flamengo jogando no lixo oportunidades de se tornar campeão do brasileirão e ainda achando que é normal jogar com 10 jogadores ao invés de 11.
Ou seja, sanidade mental foi um pouco pro caralho. O que é bem desesperador e triste. Mas apesar de tudo, foi um mês bem reflexivo pra mim.
Percebi que muitas coisas precisam de mudanças na minha vida. Me sinto presa em um ciclo infinito de decepção e culpa comigo mesma e acho que ter um mês tão horrível e doente, me fez entender que pequenas mudanças podem me ajudar a sair desse ciclo.
As vezes me sinto extremamente revoltada com tudo, principalmente das coisas que eu gostaria que dessem certo e não dão. Acabo descontando em coisas e pessoas que não tem nada a ver com isso ou que não vão fazer a menor diferença, além de perder uma infinidade de tempo com coisas tão idiotas e mesquinhas, quando na verdade eu poderia estar só aproveitando melhor tudo que eu já tenho.
Há um ano atrás, eu estava completamente em paz comigo, estava feliz de verdade, hoje parece tão distante isso, parece que aquela paz nem existiu mesmo. Nesse último ano as coisas mudaram, eu me perdi em ideias e comprei brigas tão infelizes que sinceramente de nada adiantaram. Como eu disse antes, foram só coisas idiotas e mesquinhas.
Esses dois últimos meses do ano, eu quero me estabilizar novamente, sentir aquela tranquilidade de que as coisas todas iam ficar bem.
Pra isso cuidar da minha saúde vem em primeiro lugar no momento. Aproveitei uma promoção ontem e comprei uma Mi Band 10, quero voltar a fazer exercício assim que ela chegar. Ter essas estatísticas de exercícios me ajudam a ter mais vontade de me mexer. Também vou marcar alguns médicos para fazer check ups, que pelo que ta parecendo meu corpo deve estar completamente apodrecido.
Mentalmente eu quero voltar a fazer as coisas que eu gosto mesmo, jogar meus vídeos games, ler meus livros e desenhar quando conseguir. Abrir minha loja de esculturas digitais também é uma prioridade para esse mês. Encomendei essa semana a resina da impressora 3D e assim que ela chegar vou fazer os testes de impressão e por a loja pra funcionar. Já tenho cerca de 5 arquivos prontos que já podem ser colocados a venda após os testes. E apesar de a prioridade principal ser começar a loja, se eu conseguir realizar algumas vendas até o final do ano, já seria uma felicidade imensa.
Tenho trabalhado com minha psicóloga em definir metas e quebrá-las em pequenas tarefas. Eu não estava conseguindo me concentrar em nada ultimamente e isso tem ajudado bastante nessa última semana.
Por exemplo coloquei uma tarefa de “ler 30 minutos” e não é algo grandioso ou que pareça que vá mudar meu dia, mas ajudou bastante. Primeiro porque eu tive que parar por 30 minutos e focar naquilo. Segundo que ter um objetivo definido e que não era extremamente complexo ou assustador de fazer, me fez executar ele sem problemas. Diferente de por algo como “ler 1 livro por semana” que pode ser algo bem difícil e que depende de vários fatores, definir “ler x tempos” é bem mais fácil de por no dia a dia. Depois de dar check nessa tarefa mais boba, foi mais fácil definir outra tarefa e faze-la, e assim por diante. Cada check que eu dava no Ticktick me ajudava a continuar o dia e me deixava mais motivada.
No fim, eu só queria dizer que mesmo quando ta tudo dando muito errado é importante respirar, ser gentil com você mesmo e entender o que está no seu alcance para ser feito. As vezes pode parecer que você não vai conseguir nem lavar aquele prato sujo dentro da pia, mas vai com calma que as coisas vão melhorar. Respeite seu limite, se cuide e uma hora as coisas não vão parecer tão ruins.
Seguimos.